Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
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78,5 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 43,38g | Eiw: 31,73g | Kohlh: 129,60g.
Frühstück: Nestlé Iogurte Grego Light, Delícia Margarina Supreme Light, Pão de Leite, Café com Açúcar. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tomates, Brócolis Chineses (Cozido), Alface Americana, Copacol Linguiça de Frango Fina. Abendessen: Vigor Requeijão Light, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar. Snacks/Sonstiges: Café com Leite Integral, Mabel Rosquinha de Coco. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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sinnaragodoy's Gewichtsverlauf
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