Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2018
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57,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 26,68g | Eiw: 30,08g | Kohlh: 116,88g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Гункан, Суши-Профи Ролл Сякэ Маки, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Iristafy's Gewichtsverlauf
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