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1799 kcal
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Fett: 55,10g | Eiw: 71,34g | Kohlh: 256,56g.
Frühstück: Vollkornbrot, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Marmelade. Mittagessen: Schokoladenpudding, Brötchen, Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet, Gemischter Salat mit Dressing, Ofenkartoffel (Schale gegessen). Abendessen: Pizzabrötchen, Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Mischgemüse, Steinbeißerfilet. mehr...
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kiloelfe's Gewichtsverlauf
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