|
Kacamak yapiyor musunuz hic
|
498 kcal
|
Fett: 32,06g | Eiw: 21,33g | Kohlh: 32,67g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası. Abendessen: Patates Yemeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt. mehr...
|
|
 Kommentare
10 Mrz 18 vom Mitglied: ''TuuBaTuBaa''
|
ben can isteme durumuna gore haftada bir yada iki haftada bir istedigim tek birseyi yiyorum motive ediyor
10 Mrz 18 vom Mitglied: unalletti
|
10 Mrz 18 vom Mitglied: kardelenkorkmaz55
|
Evet ama sonrasında diğer öğünlerden kısıyorum günlük kalorimi geçmemeye çalışıyorum. Sonuç hem aç kalıyorum hemde vicdan azabı çekiyorum hiç hoş değil 😄
10 Mrz 18 vom Mitglied: burfen
|
kendimi kontrol ediyorum (zorla) ama cmt gunleri kucuk bir ara veriyorum :/
10 Mrz 18 vom Mitglied: LolaTCL
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mervesavas232's Gewichtsverlauf
|