Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2018
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105,2 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 41,40g | Eiw: 73,03g | Kohlh: 219,62g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. Mittagessen: McDonald's Hamburger, McDonald's French Fries (Kids), McDonald's Apple Slices, Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz). Abendessen: Evol Butternut Squash & Sage Ravioli. Snacks/Sonstiges: Sour Patch Kids, NutriSystem Chocolatey Nougat Bar , Sugar, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese, Oh Snap! Pickling Co. Cool Beans Pickled Green Beans, Orange. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Poorflick's Gewichtsverlauf
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