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1626 kcal
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Fett: 49,50g | Eiw: 67,63g | Kohlh: 215,44g.
Frühstück: Popp Eiersalat, Baguette. Mittagessen: Bonduelle Kidney Bohnen, Coca-Cola Coca-Cola, Baguette, REWE Bio Tomaten-Gemüsesaft, Porree, Purland Hackfleisch Fettreduziert, Schalotten. Abendessen: REWE Bio Tomaten-Gemüsesaft, Purland Hackfleisch Fettreduziert, Coca-Cola Coca-Cola, Popp Eiersalat, Baguette, Bonduelle Kidney Bohnen. Snacks/Sonstiges: Kinder Schokolade, Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig Lachsschinken, Meister's Bautzen Nussschinken, Traubensaft, Red Bull Energy Drink. mehr...
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2252 kcal
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Bewegung:
Kochen - 10 Minuten, Einkaufen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Kommentare
10 Mrz 18 vom Mitglied: Ilzare
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