Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
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136,5 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 51,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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665 kcal
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Fett: 24,36g | Eiw: 41,12g | Kohlh: 68,96g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Delikatess Jagdwurst, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Toastbrötchen Weizen, Belmont Cappuccino Schoko. Mittagessen: REWE Alaska Seelachsfilet Paniert, Wirsing, Kartoffelbrei. Abendessen: Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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