Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
|
95,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2694 kcal
|
Fett: 85,48g | Eiw: 168,13g | Kohlh: 317,90g.
Frühstück: Scitec Nutrition 100% Beef Concentrate, Master Crumble Musli Owocowe, Pomarańcze. Mittagessen: Winogrona, Wedel Czekolada Gorzka, Ketchup, Mlekovita Masło Klarowane, Grzyby, Cebule, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Biedronka Bułka Kajzerka. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kemper_'s Gewichtsverlauf
|