Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
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76,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1983 kcal
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Fett: 111,49g | Eiw: 114,80g | Kohlh: 125,41g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Сливочное Масло, Сыр Голландский, Здоровый Стиль Хлебец, Кофе с Молоком. Mittagessen: Свинина Отварная, Гороховый Суп. Abendessen: Картофельное Пюре, Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке). Snacks/Sonstiges: Яблочное Пюре, Кефир 2,5%, Хлеб, Сало. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Lenochka-ddd's Gewichtsverlauf
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