Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
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70,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 61,63g | Eiw: 66,92g | Kohlh: 203,63g.
Frühstück: Nestle Hot Chocolate, Huletts Brown Sugar, Nestle Ricoffy, Alpro Soya Unsweetened Soy Milk, Egg White, Fried Ripe Banana, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf. Mittagessen: Alpro Soya Unsweetened Soy Milk, Huletts Brown Sugar, Nestle Ricoffy, Nectarines. Abendessen: French Salad Dressing, Tomatoes, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Green Peppers, Spring Onions, Lettuce, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat), Sour Cream, Beetroot, Corn on The Cob with Butter. Snacks/Sonstiges: Dark Chocolate, Ice Cream, Fried Ripe Banana. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
You will soon be out of the 70's Helldenn!! 🎇🎉🎊🎆🔜
11 Mrz 18 vom Mitglied: Annelizej40
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12 Mrz 18 vom Mitglied: Carike23
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cannot wait i will then be the same weight i was 5 years ago
13 Mrz 18 vom Mitglied: Helldenn
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Helldenn's Gewichtsverlauf
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