|
Хотела сделать омлет с элементами травы. Получилась трава с элементами омлета.
|
1400 kcal
|
Fett: 55,30g | Eiw: 65,12g | Kohlh: 160,76g.
Frühstück: Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Адреналин Раш Энергетический Напиток. Mittagessen: Шампиньоны, Черемша, Кинза, Шпинат, Яйцо. Abendessen: Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Краснобор Филе Бедра Индейки, Шампиньоны Гриль, Приготовленная Брюссельская Капуста, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Мёд, Фундук Фундук, Изюм, Яблоко, Творог 18%. mehr...
|
|
2459 kcal
|
Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 45 Minuten, Schwimmen (Langsam) - 10 Minuten, Ergometer - 7 Minuten, Sauna - 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 38 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Prizrak_tamiki's Gewichtsverlauf
|