Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
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73,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 59,62g | Eiw: 65,48g | Kohlh: 81,24g.
Frühstück: Plain or Buttermilk Biscuits , Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Chiquita Mini Banana. Mittagessen: Captain D's Grilled White Fish Fillet. Abendessen: Skyline Chili 5-Way Chili Spaghetti (Small). Snacks/Sonstiges: Nature Valley Biscuits with Almond Butter. mehr...
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2055 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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25 Mrz 18 vom Mitglied: jojolyn
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26 Mrz 18 vom Mitglied: DorisL72
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DorisL72's Gewichtsverlauf
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