Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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58,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 51,05g | Eiw: 96,08g | Kohlh: 149,13g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Санта Бремор Крабовые Палочки, Калинка Сыр Плавленый Раница, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Mittagessen: Калинка Творог 5%, Помело, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Санта Бремор Крабовые Палочки, Кофе с Молоком. Abendessen: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Калинка Сыр Плавленый Раница, Калинка Сыр Плавленый Раница. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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SmallBossPo's Gewichtsverlauf
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