Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
|
66,1 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1607 kcal
|
Fett: 34,71g | Eiw: 141,72g | Kohlh: 89,02g.
Frühstück: Milch 1,5%, Hochland Leichte Scheiben, Ponnath Prosciutto Cotto, Kartoffelsalat, Protchen Chia-Brötchen. Mittagessen: Lizza Pizzateig - Low Carb, Ponnath Prosciutto Cotto, Hochland Leichte Scheiben. Abendessen: Milbona Skyr Himbeere, Kartoffelsalat. Snacks/Sonstiges: PowerBar Clean Whey Vanilla Coconut Crunch, Bite Delite Banana Bread, Bite Delite Carrot Bread. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sissel284's Gewichtsverlauf
|