Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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61,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 91,81g | Eiw: 64,09g | Kohlh: 156,26g.
Frühstück: Süßkartoffel, Mangos, Alnatura Sojadrink Natur, Aldi Haferflocken. Mittagessen: REWE Kichererbsen, Küchenbrüder Frische Bioland Kürbissuppe mit Kokos, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken). Abendessen: American Style Erdnuss Creme Creamy. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kolibri234's Gewichtsverlauf
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