Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2012
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108,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2161 kcal
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Fett: 92,00g | Eiw: 132,62g | Kohlh: 213,30g.
Frühstück: Kawa z Cukrem, Gotowane Buraki (z Surowych). Mittagessen: Kiełbasy Wieprzowe i Wołowe, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Abendessen: Wątróbka Smażona. Snacks/Sonstiges: Banan, Lody. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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macierz's Gewichtsverlauf
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