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1376 kcal
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Fett: 115,43g | Eiw: 54,87g | Kohlh: 59,60g.
Frühstück: Vico Bagoes VCO, Instant Coffee (made from Powdered). Mittagessen: Fried Egg, Stir Fried Vegetables, Sambal Goreng, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Coconut Milk (with Water), Avocado. Abendessen: Butter (Salted) , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cheddar Cheese , Fried Egg, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Snacks/Sonstiges: Green Tea, Vico Bagoes VCO, Coconut Milk (with Water), Cincau Hijau, Green Tea. mehr...
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firtifirti's Gewichtsverlauf
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