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kayaknya emang mentok di 46 deh BB nya olah raga banyak makan.dijaga gak geser kekiri sama sekali 😑
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702 kcal
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Fett: 16,10g | Eiw: 53,56g | Kohlh: 88,98g.
Frühstück: Nestle Bear Brand Milk. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Daun Bawang (Loncang), Wortel Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Vegeta Vegeta, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging), Sunpride Banana. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Makanan Ringan, Bagel Wijen. mehr...
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1454 kcal
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Bewegung:
abs workout - 24 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ameliamilla4's Gewichtsverlauf
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