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En période d'exams, c'est poisson 🐟 (ici Tilipia) tous les soirs pour la mémoire 🤓👌🏽✍🏽 Bonne soirée 🌜🌟
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776 kcal
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Fett: 7,98g | Eiw: 105,31g | Kohlh: 73,03g.
Frühstück: Filet de Poulet, Miel, Oranges, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Jafaden Jus de Carotte , Oignons, Poivrons Rouges Doux, Pomme de Terre. Abendessen: Auchan Colin d'Alaska, Tilapia (Poisson) (Cuit, la Chaleur Sèche), Auchan Yaourt 0%, Courgette. Snacks/Sonstiges: Pommes Granny-Smith . mehr...
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2361 kcal
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Bewegung:
Yoga - 10 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 55 Minuten, Duschen - 40 Minuten, Sauna - 15 Minuten, Schwimmen (Schnell) - 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 12 Minuten, Studieren - 5 Stunden und 45 Minuten, Kochen - 55 Minuten, Abwaschen - 23 Minuten, Sitzen - 2 Stunden und 30 Minuten, Heimtrainer (Schnell) - 1 Stunde und 20 Minuten, Bodybuilding - 25 Minuten. mehr...
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JustineVM's Gewichtsverlauf
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