Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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63 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 39,21g | Eiw: 56,37g | Kohlh: 30,62g.
Mittagessen: Carne, Tomates, Lechuga, Queso Fresco, Lechuga, Berenjena Cocida, Tomates, Carne. Abendessen: Chuleta de Cerdo, Tomates Cherry. mehr...
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1661 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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beatriz cuidandose's Gewichtsverlauf
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