Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
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81,5 kg
Bisher verloren: 43,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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705 kcal
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Fett: 7,96g | Eiw: 134,11g | Kohlh: 20,56g.
Frühstück: Куриное Филе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Abendessen: Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Ironman Whey Protein, Простоквашино Творог 0,2%. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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tiutia1998's Gewichtsverlauf
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