Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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93,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 107,58g | Eiw: 112,27g | Kohlh: 27,85g.
Frühstück: Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Sour Cream, Egg, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g). Mittagessen: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Cheddar Cheese . Abendessen: Hershey's Chocolate Syrup, Whole Milk. Snacks/Sonstiges: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Boar's Head Genoa Salami, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Coffee, Rule 1 Protein, Richfood Heavy Whipping Cream. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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hondahunny18k's Gewichtsverlauf
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