Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
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88,6 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 35,98g | Eiw: 71,72g | Kohlh: 157,70g.
Frühstück: Магнит Сыр Голландский 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Гречка, Белый Город Молоко 2.5%. Mittagessen: Белые Грибы (Обжаренные), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Окрошка на Кефире. Abendessen: Окей Холодец по-Домашнему. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, ВкусВилл Варенье по-Домашнему из Груш. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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dana_ct's Gewichtsverlauf
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