Meryftv1111992's Notizen, 13 Mrz 18

Buenos días....Pues hoy toca un desayuno rico en grasas saludables y proteinas!!!! y hoy prohibido cualquier tipo de Pan........ (70,600gr) 100gr menos que ayer...... :)

Diätkalender ansehen, 13 März 2018:
1348 kcal Fett: 44,43g | Eiw: 85,99g | Kohlh: 152,34g.   Frühstück: Manzanas Gala, Hacendado +Proteínas , Hacendado Queso Fresco Burgos Bajo en Sal, Lidl Jamón Serrano Bodega, Lidl Jamón Serrano Bodega, Azucarera Azúcar Blanco, Azúcar Morena, Azúcar, Azucarillo, Café con Leche Semi Descremada. Mittagessen: Activia Yogurt Frutas del Bosque, Huevo Revuelto. Abendessen: Vitalinea Cremoso Fresa, Azúcar, Azúcar, Café con Leche Semi Descremada. Snacks/Sonstiges: Café con Leche Semi Descremada, Azúcar Morena, Azúcar, Azucarillo, Azúcar, Azúcar, Café con Leche Semi Descremada. mehr...
1757 kcal Bewegung: bici - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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