Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
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66,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 35,64g | Eiw: 82,57g | Kohlh: 85,65g.
Frühstück: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Мука Рисовая, Творог, Пшеничная Мука, Оливковое Масло. Mittagessen: Кефир 2,5%, Творог 0%, Сельдерей, Пекинская Капуста, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Банан, Ого Отруби Ржаные, Кефир 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Halida T's Gewichtsverlauf
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