Well, sudden drop after a constant fluctuation between the old lowest weight and 209 lbs. My jeans are loose and my neck and face look thinner. We will see what happens.
|
93,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 123,09g | Eiw: 50,47g | Kohlh: 30,12g.
Frühstück: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Bulletproof Upgraded MCT Oil, Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet). Mittagessen: California Avocados, Black Olives. Abendessen: Harris Teeter Pepper Jack Cheese (Monterey Jack Cheese with Jalapeno Peppers), Royale Natural Apple Wood Smoked Uncured Bacon, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Thin Slim Foods Love The Taste Hamburger Buns. Snacks/Sonstiges: Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
Kommentare
Nice drop! 🤷🏻♀️Just keep doing what your doing!
14 Mrz 18 vom Mitglied: smprowett
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Farm Gal 50's Gewichtsverlauf
|