weight 118.4 arms 10 3/4 chest 37 bra band 29.5 waist 28.5 hips 35 thighs 19
So I am gradually gaining a little bit all over.
|
1443 kcal
|
Fett: 28,81g | Eiw: 109,21g | Kohlh: 206,05g.
Frühstück: trop50 orange juice, banana, Purple Cow Smoothie. Mittagessen: High Fiber Hearty Vegetable and Noodles , Sweet Baby Ray's Barbque sauce, great value pickles, brisket, orowheat hot dog bun. Abendessen: Hellman's light mayo, tomato, green leaf lettuce, red onion, whole wheat hamburger bun orowheat, mesquite grilled chicken breast . Snacks/Sonstiges: nonfat milk, Blueberry Chocolate Muffins, apple. mehr...
|
|
1861 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 25 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 7 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 58 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Nice picture :) When I see that you are still entering your food intake I feel guilty... but I just don't have the willpower to do it...
05 Apr 10 vom Mitglied: Mirej
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kmaxwell08's Gewichtsverlauf
|