kmaxwell08's Notizen, 05 Apr 10

weight 118.4
arms 10 3/4
chest 37
bra band 29.5
waist 28.5
hips 35
thighs 19

So I am gradually gaining a little bit all over.

Diätkalender ansehen, 05 April 2010:
1443 kcal Fett: 28,81g | Eiw: 109,21g | Kohlh: 206,05g.   Frühstück: trop50 orange juice, banana, Purple Cow Smoothie. Mittagessen: High Fiber Hearty Vegetable and Noodles , Sweet Baby Ray's Barbque sauce, great value pickles, brisket, orowheat hot dog bun. Abendessen: Hellman's light mayo, tomato, green leaf lettuce, red onion, whole wheat hamburger bun orowheat, mesquite grilled chicken breast . Snacks/Sonstiges: nonfat milk, Blueberry Chocolate Muffins, apple. mehr...
1861 kcal Bewegung: Krafttraining (Mäßig) - 25 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 7 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 58 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...


Kommentare 
Nice picture :) When I see that you are still entering your food intake I feel guilty... but I just don't have the willpower to do it... 
05 Apr 10 vom Mitglied: Mirej

     
 

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