Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
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53,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 40,45g | Eiw: 23,13g | Kohlh: 149,64g.
Frühstück: Красная Цена Грецкий Орех, Медовый Край Мед Гречишный Натуральный, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Mittagessen: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Velle Овсяный Велле Питьевой Черника. Abendessen: Банан, Кефир 2,5%, Шампиньоны Тушеные, Рис Вареный, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Campina Сливки Порционные, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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irinafer's Gewichtsverlauf
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