Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 19,41g | Eiw: 81,88g | Kohlh: 100,61g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Чернослив, Киви. Mittagessen: Фасоль Стручковая, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Горбуша, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Курага, Фундук Сушеный, Грейпфрут, Яичный Белок, Редька, Хлебец, Свеклы. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Айгера стройняшка's Gewichtsverlauf
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