Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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622 kcal
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Fett: 9,12g | Eiw: 34,17g | Kohlh: 109,22g.
Frühstück: Гречка с Кефиром, Мёд, Петрушка, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках). Mittagessen: Куриная Грудка, Помидоры Черри, Вермишель. Abendessen: Петрушка, Фасоль (Консервированная), Огурец, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Мандарин, Сливы, Клубника, Малина. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ханукаева's Gewichtsverlauf
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