|
Доброе утро! На завтрак бананово-овсяные оладушки. Осилила только половину🙈
|
1006 kcal
|
Fett: 40,59g | Eiw: 64,12g | Kohlh: 97,57g.
Frühstück: Кофе, Яйцо, Ашан Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный. Mittagessen: Куриная Печень, Капуста Тушеная без Масла. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло , Глобус Горошек Зеленый , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
|
 Kommentare
14 Mrz 18 vom Mitglied: famy_ava
|
Я тоже тут делала правда без банана..и когда в программу внесла была в ужасе что 1 оладушек-100 кал содержит
14 Mrz 18 vom Mitglied: Ksenia0909
|
Рецептик: 40 гр геркулеса перемолола в блендере, добавила 1 банан 🍌, 1 яйцо 🥚, 5 гр кокосовой стружки и обжарила с 2-ух сторон на сухой сковороде.
14 Mrz 18 vom Mitglied: lilechka_
|
14 Mrz 18 vom Mitglied: lilechka_
|
Интересно..а программа считает 100 на один оладушек..вот и разбирайся 😒😒
14 Mrz 18 vom Mitglied: Ksenia0909
|
Думаю, да. Просто калораж нужно разделить на количество блинчиков))
14 Mrz 18 vom Mitglied: lilechka_
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lilechka_'s Gewichtsverlauf
|