Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
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63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 50,29g | Eiw: 44,96g | Kohlh: 107,17g.
Frühstück: Банан, Киви, Сырники Диетические. Mittagessen: Куриная Грудка. Abendessen: Чернослив, Миндаль, Апельсин, Помидоры, Авокадо, Сырный Суп. Snacks/Sonstiges: Круассан, Капучино. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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