keşke herşeyi böyle tarta tarta yesem, o zaman yemeye korkarım yiyeyemem :)))
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1781 kcal
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Fett: 82,59g | Eiw: 74,51g | Kohlh: 188,42g.
Frühstück: Yufka, Kızarmış Yumurta, Tarabya Telli Kaşar Peyniri, Çavdar Ekmeği, Zeytin, Domatesler. Mittagessen: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Yaş Pasta. Abendessen: Sucuk, Ev Yapımı Yoğurt, Salçalı Makarna, Wawa İri Parçalı Ton Balığı, Göbek Marul. Snacks/Sonstiges: Fındık, Kurutulmuş Elma, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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2939 kcal
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Bewegung:
Zumba - 30 Minuten, Cardio - 15 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Wandern - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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mürüwetim's Gewichtsverlauf
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