Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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82,2 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 21,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 125,68g | Eiw: 85,41g | Kohlh: 95,06g.
Frühstück: Celery, Carrots, Broccoli, Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage, Kale, Green Peas (Frozen), Kerrygold Pure Irish Butter. Mittagessen: Clementines, Onions, Whole Psyllium Husks, Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese, Kerrygold Pure Irish Butter, Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage, Celery, Cauliflower. Abendessen: Muenster Cheese, Plantain Chips. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Officially39's Gewichtsverlauf
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