Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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67,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 76,73g | Eiw: 56,39g | Kohlh: 51,54g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Couve Manteiga Refogada, Frango Grelhado. Abendessen: Qualitá Avelã, Coco, Frigor Hans Salame tipo Italiano, Salada de Folhas. Snacks/Sonstiges: Sabor da Terra Semente de Chia, Danone Iogurte Natural Desnatado, Azeite de Oliva, Aviação Ricota Fresca. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Rachel Matos's Gewichtsverlauf
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