Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
|
52 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
977 kcal
|
Fett: 25,12g | Eiw: 51,40g | Kohlh: 138,83g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мёд, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Nesquik Шоколадные Шарики, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Ананас (Консервированные с Соком). Mittagessen: 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, Помидоры Черри, Махеевъ Кетчуп Лечо, Тандер Сыр Российский 50%, Макароны Отварные. Abendessen: Котлета Говяжья. Snacks/Sonstiges: Ананас (Консервированные с Соком), 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, Мёд, Тольяттимолоко Сбитень Злаки и Ваниль. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
varya016's Gewichtsverlauf
|