Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
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78,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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619 kcal
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Fett: 30,54g | Eiw: 48,58g | Kohlh: 38,51g.
Frühstück: Банан, Кефир 1%. Mittagessen: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо. Abendessen: Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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visikasi's Gewichtsverlauf
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