Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
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53,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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626 kcal
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Fett: 14,99g | Eiw: 32,83g | Kohlh: 98,38g.
Frühstück: Финик, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Ростков Пшеницы, Активиа Йогурт Яблоко Злаки, Кофе с Молоком, Семена Льна, Сушеная Клюква, Повна Чаша Кунжут, Курага. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог Зернистый в Сливках 4 %, Курага, Сушеная Клюква. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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penate1's Gewichtsverlauf
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