Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
55,8 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2018:
1167 kcal Fett: 58,09g | Eiw: 48,04g | Kohlh: 109,15g.   Frühstück: Kawa z Mlekiem. Mittagessen: Rzodkiewka, Jajko na Twardo, Masło, Pano Chleb Tostowy Pszenny, Kawa z Mlekiem. Abendessen: Sernik, Jacobs Latte Macchiato. Snacks/Sonstiges: Profi Zupa Grochowa z Kiełbasą Wieprzową. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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