I have renewed my enthusiasm, not sure how, and am slowly but steadily headed towards my goal weight again. Good luck to me, and to all my fellow travellers!
|
60,1 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 36,17g | Eiw: 70,51g | Kohlh: 166,93g.
Frühstück: pineapple. Mittagessen: tap water, Cookie, spinach, chicken with rice soup. Abendessen: broccoli, beef stew, milk. Snacks/Sonstiges: Cookie, semisweet. mehr...
|
|
1558 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
88elizabethcady88's Gewichtsverlauf
|