Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
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55,6 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 26,22g | Eiw: 63,56g | Kohlh: 120,21g.
Frühstück: Комо Сыр Российский, Паштет из Куриной Печени, Хлебец Зерновой Фуршетный, Новоукраинка Смесь Хлопьев. Mittagessen: Курица Вареная, Домашний Паштет из Куриной Печени, Хлебец Зерновой Фуршетный, Куриный Бульон, Козуб Макароны Цельнозерновые Спиральки. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Сырники с Рисовой Мукой. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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