|
Время идёт, но ничего не меняется. На ФС всё так же регулярно появляются посты девушек, которые довели себя до нарушения цикла и не знают, что с этим делать.
Пару дней назад в жж Дмитрия Пикуля (Znatok Ne) нашла перевод фрагмента недавно опубликованной "Женской книги" Лайла Макдональда, посвященного проблеме аменореи.
Однозначно рекомендую прочесть всем девушкам без исключения!
Небольшой спойлер: как правило, аменорее предшествует олигоменорея. Поэтому если ваш цикл стал длиннее/короче, если КД приходят нерегулярно, но пока ещё приходят, стоит проанализировать свой режим и рацион. Вроде бы очевидные вещи, но все этот момент упускают.
https://znatok-ne.livejournal.com/115747.html
|