Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
|
94,4 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2126 kcal
|
Fett: 124,92g | Eiw: 77,11g | Kohlh: 39,57g.
Frühstück: Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego. Mittagessen: Jajko, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Marinero Szybki Śledzik w Sosie Śmietanowym. Abendessen: Kotlet Schabowy w Panierce. Snacks/Sonstiges: Rum. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aszczer1983's Gewichtsverlauf
|