Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
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90,4 kg
Bisher verloren: 47,4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2914 kcal
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Fett: 101,44g | Eiw: 91,57g | Kohlh: 343,75g.
Frühstück: BSD Greek Yoghurt with Nuts, Seeds and Berries. Mittagessen: Coleslaw , Tesco Mixed Leaf Salad, Sainsbury's Mature Grated British Cheddar, Wetherspoon Jacket Potato & Five Bean Chilli. Abendessen: Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Brownie , Woo Woo, Cassava Fries, Paella. Snacks/Sonstiges: Disaronno Amaretto, Prosecco, Marks & Spencer Belgian Milk Chocolate Mini Corn and Rice Cakes, Tesco White Finger Rolls. mehr...
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konstantes Gewicht
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