Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
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69,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1864 kcal
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Fett: 82,86g | Eiw: 136,74g | Kohlh: 137,16g.
Frühstück: Limão, Gengibre, Requeijão, Café Brasileiro Café com Açúcar, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Frito sem Gordura. Mittagessen: Macarrão Fresco (Cozido), Cordeiro. Abendessen: Suco de Maracujá, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate, Sadia Galeto. Snacks/Sonstiges: Herbalife Shake de Morango Cremoso, Uvas. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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tiana ribeiro's Gewichtsverlauf
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