Angel Negra's Notizen, 16 Mrz 18

Definitely over ate today
89,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 24,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2018:
1995 kcal Fett: 107,69g | Eiw: 57,38g | Kohlh: 201,05g.   Frühstück: Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham, Toasted White Bread, Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Jehling Ramen Noodle Soup Chicken Flavor. Abendessen: Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Moo Shu (Mu Shi) Pork. Snacks/Sonstiges: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Whole Milk, Chocolate Devil's Food or Fudge Cake (Eggs and Water Added to Dry Mix). mehr...
2188 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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Angel Negra's Gewichtsverlauf


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