Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 71,53g | Eiw: 89,78g | Kohlh: 112,87g.
Frühstück: Nutiva Кокосовое Масло, Овсяная Каша на Молоке, Коммунарка Шоколад Truffles. Mittagessen: Клубника (Несладкая, Замороженная), Киви, Банан, Молоко (Цельное Молоко), Творог 9%. Abendessen: Добряна Сыр Мраморный, Сметана , Куриное Филе, Азбука Вкуса Окрошка с Мясом, Тан. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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aliceivakina1's Gewichtsverlauf
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