Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
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77,7 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 50,04g | Eiw: 51,61g | Kohlh: 122,53g.
Frühstück: Activia Vanille (115g), Lätta Halbfettmargarine, Aldi Deutsches Corned Beef, Bohlsener Mühle Vollkorn-Croissant, Banane, Dolce Gusto Café Au Lait. Mittagessen: Saure Gurken, Salatgurke. Abendessen: Edeka Tiefkühlobst, Spiegelei, Spiegelei, Frenzel Gehackter Spinat. mehr...
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2056 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Zwirrlicht's Gewichtsverlauf
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