Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
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63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 32,28g | Eiw: 25,98g | Kohlh: 140,44g.
Frühstück: Smucker's Strawberry Jam, Safeway Kitchens Texas Toast (60% whole wheat), Coffee, Gay Lea Spreadable light butter with canola oil, Milk (Whole Milk). Mittagessen: Coffee, Sugar, Milk (Whole Milk), Tropicana Orange Juice, Canola Harvest Canola Oil, Compliments Buttermilk Pancakes, 100% Maple Syrup. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Eclectic1's Gewichtsverlauf
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