naschkatzewill.reiskuchen's Notizen, 17 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
65,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2018:
486 kcal Fett: 26,39g | Eiw: 54,24g | Kohlh: 5,70g.   Frühstück: Ristretto, Sojamilch Ungesüßt, Ristretto, Sojamilch Ungesüßt. Mittagessen: Villa Gusto Prosciutto Cotto. Abendessen: Aldi Stremel-Lachs. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
1623 kcal Bewegung: Auto Fahren - 37 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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